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ランニングを始めました

ちと更新をご無沙汰してしまっております。。。
タバコを止めて約3ヶ月経ちました。そして、走り始めました。
EasyCapture1.jpg

いつまで続くことやら、先行き怪しいんですけど、できるところまで続けてみようと思っています。

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テーマ : ヘルス&ビューティ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : らんらんらんにんぐ

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ホント、ご無沙汰~♪

ご出張とかか?と、思ってましたけど?
アタクシ、京都で遊んできました・・・<(_ _)>。
またアプレミディのロールケーキ食べたです~。
で、その記事まで(いや、ずい分先ですが)にぐんさんがブログ復帰
してくれなかったらつまらん、と、自己中なこと心配しとりました。

ジョギング、というよりランニング?速いんですか、もしかして?
もうひとり身近にいるんですよね~、走り始めた友人(その人はジョ
ギングだけど)。
おまけに、山歩きみたいのまで始めて。
「どしたの?!」と訊いたら、
「やっぱ中高年は山歩きでしょ~」と、返された・・・。
そーなんですよね~。何か体動かさないとね~。
寝たきりになるもんね~・・・。

禁煙

わぁ奇遇ですね、なんと私も禁煙初めて今5日目なんです!
3ヶ月なら大先輩ですね~

Re: ホント、ご無沙汰~♪

> mikiさん

ちょっとご無沙汰してました。恒例の京都遊びですね、何気にそうなんじゃないかと思っていましたw アプレミディの記事、楽しみにしてますよ~!(悔しいけど・・・ウキキー!) 僕の方はというと特に遠いところに出張でもなく、日常が続いていますが、何故かぽっかりとネタ切れなのです(笑)。ロールケーキも自分的にはここらで一段落、写真もデジイチがまだ入手できないし、、、趣味を思い切り愉しむのもちょっと小休止かな~なんて。何やら最近ぼ~っとしてたりして。。。w

Re: 禁煙

> 栗子さん

ふっふっふ、今が一番つらいときなこと、お察ししますよ~♪ 脳内シナプスの訴えをことごとく無視し続け苦行に耐え抜いた栗子さんを待つものは、晴れ晴れとした朝日ですよ!あ、それと「禁煙セラピー」っていう本がお奨めです。もし一度くじけてしまった場合用にですけどw

ご無沙汰です

こんばんは

こちらもご無沙汰しておりました。

禁煙されたのですね。
それは良いことです。
どうも税金が上がりそうですしね。
私は吸わないし夫も吸わないので、煙が苦手です。

ブログの友達(60代の方ですが)が禁煙をされて
10年経つけれどまだ肺の中にタールが残っていると
おっしゃっていました。
早く辞めるに越したことはなさそうです。

これでジョギングを始められて、健康的になりますね。

Re: ご無沙汰です

> hiveさん

こんばんわ、少々ご無沙汰しちゃっております^^;

ワイフも一緒に止めて年齢的にもよかったんじゃないかと思っています。止めてみて初めて感じたことは、やはり他人の煙っていうのはケムいものなのですねぇw

No title

ご無沙汰です!
禁煙にジョギング!!なんと健康的。
私もね~、だんなさんに「太った」といわれる毎日なので、何か運動しなくちゃと思っていたところです。
「朝は暗いし、夕方も暗いし。一人はあぶないじゃない?」なんて言い訳してちゃいかんですかね。Wii Fitだけじゃ痩せませぬ。

Re: No title

> ぴょんさん

ご無沙汰してます。寒くなってしまったのでジョギングはまさに自分との戦い、走り始めるまでの心理的ハードルの高さって言ったら・・・w でも気は心っていいますし、WiiFITを続けて春になったら頑張りまそw
かうんた
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